外出時の花粉症対策グッズの選び方

花粉症対策というとマスクだけに目がいきがちですが、実はそれだけでは不十分です。 できるだけ体に入れないためには「付着させない」「持ち込まない」ということが非常に重要になってきます。 そこで外出時にそろえておきたいのは次のアイテム。

• ● マスク
• ● 花粉対策メガネ
• ● ティッシュ
• ● 顔用花粉ブロックスプレー
• ● 衣類用花粉ガードスプレー

それぞれ、選び方のポイントをご紹介しますね。

● マスク｜フィット感と長時間つけても快適なものを

花粉症対策の基本はやはりマスク。

選ぶときは

• - 顔にしっかりフィットする構造
• - 耳が痛くなりにくいひも
• - 呼吸のしやすさ

をチェックしてみてくださいね。

外出中は想像以上に装着時間が長くなり、 耳が痛くなったり、息苦しくなったりすると、結局外してしまいがち。

「きちんとつけ続けられること」が何より重要です。

● 花粉対策メガネ｜目の症状が強い方に

花粉対策メガネというと、どうしてもゴーグルのような大きめのタイプを思い浮かべる方も多いかもしれません。

「ちょっと目立ちそう」「仕事中は使いにくいのでは？」と感じている方もいるのではないでしょうか。

でも最近は、おしゃれで普段使いしやすいモデルも増えています。

• - 顔とのすき間が少ない
• - 軽くて疲れにくい
• - 曇りにくいレンズ

を選ぶと、通勤やオフィスでも使いやすくなりますよ。

● ティッシュ｜やわらかさとコスパのバランス

花粉シーズンは鼻をかむ回数が一気に増えます。

そのため

• - やわらかい素材
• - 肌あたりがやさしいもの

と、使い分けるのがおすすめです。

また、この時期は使用量も増えますので、コスパも重要なポイントです。

● スプレー類｜「付着させない」「持ち込まない」工夫を

そして実際に使用してみておすすめだったのが、「花粉ガードスプレー！」

顔用や衣類用があります。

外出前のひと手間として顔、衣類にシュッとひと吹きするだけで、結構効果が実感できたのでおすすめですよ。

外出時におすすめの花粉症対策グッズ6選

それでは早速、外出時のおすすめ花粉症対策アイテムを、それぞれ紹介していきます。

まず最初に押さえておきたいのは、やはりマスク。

おすすめは

● 長時間つけても快適
「アスクル 耳にやさしい やわらかいマスク」

「アスクル 耳にやさしい やわらかいマスク」の最大の特徴は、
幅広でやわらかい耳ひも。

アスクル　耳にやさしい やわらかいマスク

約6mm幅の太めの平ゴムで耳が痛くなりにくい！やわらかな肌触りの不織布を使用し、低価格ながらつけ心地にもこだわった3層式マスクです。衛生的な1枚づつの個包装タイプもございます。

https://www.askul.co.jp/v/000550879/

アスクルのユーザーレビューでも、

• - 夕方までつけていても耳が痛くなりにくい
• - ゴムのあたりがやさしい
• - 価格のわりに品質が安定している

といった声が多く見られます。

立体プリーツ構造で顔にフィットしやすく、息苦しさも感じにくい設計。
大容量パックでコスパも良く、毎日使う花粉症マスクとして安心して選べるアイテムです。

マスクのサイズや種類の違いについては

【関連記事】失敗しないマスクの選び方｜サイズ・素材・シーン別に解説

も参考にしてみてくださいね。

● 目のかゆみ対策に
「おしゃれで目立ちにくい花粉メガネ スカッシー」

アスクルで取り扱いのある
花粉メガネ「スカッシー」は、すっきりとしたデザインが特長。

名古屋眼鏡 花粉対策メガネ スカッシー

驚くほど自然！びっくりするほど目立たない！花粉メガネ「スカッシー」。フードがテンプル（ツル）より内側についているので、目立ちにくく、くもり止めコートを施しているため、快適な視界を確保できます。

https://www.askul.co.jp/v/000419679/

一見すると普通のメガネのように見えるため、通勤やオフィスでも違和感なく使えます。

顔まわりにやわらかくフィットするフード形状で、目元への花粉の侵入をブロック。
完全な密閉型ではないものの、目とレンズの間のすき間を減らす設計になっているため、屋外での花粉対策としてしっかり役立ちます。

アスクルのユーザーレビューでも、

• - 思ったより目立たないので通勤で使いやすい
• - 軽くて長時間かけても疲れにくい
• - 目のかゆみが軽減された気がする

といった声が見られます。

特に評価されているのが“軽さ”と“自然な見た目”。
外回りや屋外作業など、動きの多い日でも負担になりにくいのはうれしいポイントです。

また、スカッシーはラインナップが豊富で、サイズやカラーも選べるタイプもあるので、
アスクルで「スカッシー」と検索してみるのもおすすめ。

マスク＋花粉対策メガネを併用することで、鼻と目の両方をカバーできるようになるので、
目の症状が強い方や、コンタクトレンズを使用している方は、ぜひ一度取り入れてみてくださいね。

● バッグに常備したい
「ポケットティッシュ 河野製紙」

外出時の花粉症対策グッズとして、意外と重要なのがポケットティッシュ。
くしゃみや鼻水はタイミングを選んでくれません。だからこそ、バッグの中に“必ず1つ”入っている安心感は大きいものです。

なかでも使いやすいのが
「ティッシュペーパー ポケットティッシュ 河野製紙」

VB配合 ふっくら柔らかポケットティシュ 河野製紙

上質純粋パルプ100％を使用したティシュに、触感向上処理を施し、抗ウイルス・抗菌成分【VB】を配合しました。３枚に重ねたティシュは、ふっくら柔らかお肌に優しい使い心地です。

https://www.askul.co.jp/v/000595810/

やわらかい質感で、頻繁に鼻をかんでも肌への刺激が少ないのが特長です。
花粉シーズンはどうしても鼻まわりが敏感になりがちですが、紙質がやさしいためヒリヒリしにくいんです。

アスクルのユーザーレビューでも、

• - やわらかくて鼻が赤くなりにくい
• - 価格が手ごろでまとめ買いしやすい
• - 子どもにも持たせやすいサイズ

といった評価が目立ちます。

コスパは抜群で、は１パック（16個入り）で購入しても、￥348 （税込）
なんと1個あたり ￥21.75 （税込）購入できます。

法人オフィスや家族分をまとめてストックする場合は、
1ケース（16個入×20パック）でもっとお得に購入可能です。

バッグやコートのポケットにすっと収まるサイズ感なので、通勤・通学・外回りなど、
どんなシーンでも持ち歩きやすいのもポイントです。

花粉症対策ではマスクばかりに目がいきがちですが、ティッシュの質も快適さを左右します。
外出先での小さなストレスを減らすためにも、やわらかくてコスパのよいポケットティッシュを常備しておきたいですね。

オフィスや自宅用でおすすめなのは
「アスクル PEFC認証 オリジナルソフトパックティッシュ」

アスクル PEFC認証ソフトパックティッシュ レギュラー 大容量 300組

大容量でゴミと手間が省けた使用目的多彩なティッシュ。洗練された美しいデンマークデザインで人々を魅了します。 アスクル限定・ロハコ限定

https://www.askul.co.jp/v/000140836/

アスクルのユーザーレビューでは、

• - ゴミがかさばらないのが良い
• - 箱タイプより省スペース
• - コスパが良くてリピートしている

という声が多く、法人利用も多い商品です。

花粉症シーズンはティッシュの消費量が増えるため、コストパフォーマンスは重要。
詳細はこちらでもご紹介しています。

【関連記事】アスクルオリジナルソフトパックティッシュは大容量で経済的なエコグッズ

● 顔にスプレーしてガード
「アレルブロック 花粉ガードスプレー」

外出前のひと手間としておすすめなのが
「アレルブロック 花粉ガードスプレー」

アレルブロック 花粉ガードスプレー

スプレーするだけで花粉、ウイルス、PM2.5、ハウスダストの付着防止。目、鼻、口からの侵入を予防します。髪や肌に1日1回スプレーするだけ。ふんわりミストでメイクの上にも。保湿成分4種配合。

https://www.askul.co.jp/v/000169720/

アスクルのユーザーレビューで

• - メイクの上から使えて便利
• - ベタつかない
• - 乾燥対策にもなる

といったコメントが多かったので、実際に使ってみましたが、
メイクの上からシュッと一吹きするだけで、くしゃみが減りました（笑）

花粉の付着を抑えつつ、保湿ケアもできるのがうれしいポイントです。

今までスプレーは使用していませんでしたが、花粉＆保湿対策としておすすめです。

● 花粉を部屋に持ち込まない
「アイメディア 静電気&花粉ガードスプレー」

衣類対策として取り入れたいのが、
この「アイメディア 静電気&花粉ガードスプレー」

アイメディア 静電気&花粉ガードスプレー

お洗濯のプロである有名クリーニング店でも使っている業務用！繊維の摩擦で起こる静電気の発生を抑制、衣類のホコリの付着や花粉対策に最適です。

https://www.askul.co.jp/p/UA09903/

アスクルのユーザーレビューでも、

• - スーツやコートに使いやすい
• - 静電気防止にもなって便利
• - 帰宅後のムズムズが軽減した気がする

といった声が聞かれます。

外出前に衣類にかけて、帰宅後にシュッと一吹きするだけなので、

花粉を持ち込まない方法として、ぜひ習慣にしたいアイテムですね。

花粉症対策グッズは“まとめて揃える”のが安心

花粉シーズンは、マスクやティッシュの消費が想像以上に早くなります。
「気づいたら在庫が少ない」「急に症状が強くなった」ということも少なくありません。

その点、
アスクルなら在庫が安定している商品が多く、急な追加購入にも対応しやすいのがメリット。
最短翌日配送に対応しているため、シーズン中でも切らさずに備えられます。

さらに、マスク・メガネ・ティッシュ・スプレーなどの花粉症対策グッズをまとめて注文できるのも便利なポイント。
外出用・オフィス用・自宅用を一度に揃えられるため、買い忘れ防止にもつながります。

マスクやティッシュを会社でまとめて購入し、社員に配布するという方法も、
体調管理の一環として検討してみてもいいかもしれません。

あわせて、来社されたお客様にさっとお渡しできるよう備えておくのも、季節の気配りとして安心です。

花粉対策は“重ねて守る”ことが大切。

だからこそ、必要なアイテムを一括で準備できる環境を整えておくと安心です。